長跑分享：向著標竿直跑

歐叉獅子 · 發表於 7-8-2018 00:29:04

剛剛過去一個星期，不是忙碌就係天氣差，反反覆覆。今晚才有空跑5公里，希望這個星期有時間跑密些便好了。

歐叉獅子 · 發表於 9-8-2018 01:31:44

今晚天氣不錯，有點涼風下慢跑了6公里。不過最後1公里焗得有點捱不住，看來狀態有排才能恢復。

歐叉獅子 · 發表於 21-8-2018 23:21:20

趁今晚天氣不錯，落街跑返五公里

歐叉獅子 · 發表於 3-9-2018 22:38:01

終於等到好天，可以在城門河跑返一轉

歐叉獅子 · 發表於 6-9-2018 22:38:09

今晚係城門河跑左5公里，有點風，輕鬆地完成

老文 · 發表於 7-9-2018 13:43:49

昨晚我也5km...努力呀c兄...{:1_208:}

老文 · 發表於 7-9-2018 13:45:20

行富士山好正...我都好想去一次感受一吓....{:1_220:}

歐叉獅子 · 發表於 7-9-2018 16:18:26

老文發表於 7-9-2018 01:43 PM
昨晚我也5km...努力呀c兄...

早排成日落雨, 呢幾日才有機會跑,大家一齊努力

歐叉獅子 · 發表於 7-9-2018 16:51:52

老文發表於 7-9-2018 01:45 PM
行富士山好正...我都好想去一次感受一吓....

其實都係有班朋友計劃行富士山, 自己膽粗粗走去JOIN. 覺得這次不參與, 將來未必有呢D機會. 最後平安登頂和順利落山, 真的是不錯的體驗

歐叉獅子 · 發表於 20-9-2018 23:37:00

有一段日子沒有跑步，趁今晚天氣不錯和有空，便到城門河跑5公里。但是山竹過後，發現城門河滿目瘡痍。沿途看見有大樹倒下，樹枝散落一地。部分街燈沒有亮光，所以跑步時除了要小心路面，有時更要俯身穿過倒下的大樹。跑了大概3公里後，最後都是跑去運動場完成餘下的路段。

看來未來一段日子，為安全計，都要在運動場倉鼠跑了。