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老文 發表於 20-12-2017 11:01 AM 呢排好冷,跑完都流鼻水....5K仍然隔晚跑.....與風對抗
歐叉獅子 發表於 20-12-2017 12:17 PM 上星期總共跑了五十五公里,應該是今年9月重新練習後,路程最長的一週。另外,上星期五完成10k後,用了半 ...
老文 發表於 21-12-2017 11:29 AM C兄好強的意志呀!!
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