長跑分享：向著標竿直跑

歐叉獅子 · 發表於 18-7-2019 01:43:55

為免未來兩天天氣轉差，無論如何疲倦和悶熱，今晚都要落街跑返6公里。

歐叉獅子 · 發表於 21-7-2019 00:47:33

中午微雨下，在城門河慢跑5公里。

歐叉獅子 · 發表於 25-7-2019 00:07:27

很悶熱下慢跑40分鐘，途中竟然巧遇同事，世界真係細

stonekeung01 · 發表於 27-7-2019 14:01:18

歐叉獅子 · 發表於 28-7-2019 02:02:15

stonekeung01 發表於 27-7-2019 02:01 PM
https://hk.gundam.info/news/event/news_event_20190726_0026.html

考慮中,未決定是否參加

歐叉獅子 · 發表於 30-7-2019 06:03:35

昨天黃昏灑了一陣雨，感恩晚上沒有降雨下跑了6公里，爽！

歐叉獅子 · 發表於 4-8-2019 03:11:55

由於近來天氣差，昨晚沒雨下在運動場倉鼠跑5公里。

歐叉獅子 · 發表於 7-8-2019 01:16:25

落街跑5k,舒緩一下心情

歐叉獅子 · 發表於 9-8-2019 09:23:08

昨晚在運動場倉鼠跑50分鐘, 又熱又焗, 心理上覺得仲有氣味殘留........................

歐叉獅子 · 發表於 15-8-2019 08:55:05

本帖最後由歐叉獅子於 15-8-2019 08:56 AM 編輯

昨晚心情差透，唯有倉鼠跑5公里轉換心情{:1_373:}

歐叉獅子 · 發表於 19-8-2019 09:28:56

剛剛過去的星期六, 中午下雨後, 在城門河慢跑了5公里

歐叉獅子 · 發表於 22-8-2019 08:47:29

是咁的, 昨晚用39分鐘慢跑了大概6公里.

歐叉獅子 · 發表於 26-8-2019 12:19:57

本帖最後由歐叉獅子於 26-8-2019 12:22 PM 編輯

上星期六中午無論幾熱，時間幾短，少少地跑返5公里保持狀態。

歐叉獅子 · 發表於 28-8-2019 10:28:04

星期一早上落大雨，好彩晚上又好天。所以落街慢跑了6公里，緩和一下自己的心情!

歐叉獅子 · 發表於 29-8-2019 15:30:53

雖然昨晚掛左一號風球，但是天氣仍然不錯,到城門河慢跑了7公里。

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