長跑分享：向著標竿直跑

歐叉獅子 · 發表於 28-2-2019 09:32:25

前天又係日本街跑30分鐘, 不過試新路線

歐叉獅子 · 發表於 4-3-2019 23:16:57

差不多一個星期沒跑步，所以今晚冒雨都要跑返六公里

歐叉獅子 · 發表於 8-3-2019 01:38:14

由於昨晚偷懶，今晚惟有冒雨跑返5公里補數。

歐叉獅子 · 發表於 12-3-2019 01:05:47

\\

忙了幾天，趁今晚有空和停雨，立即落街跑了7公里。

歐叉獅子 · 發表於 14-3-2019 08:46:49

天文台好似話明天又再下雨，所以昨晚不敢偷懶，落街跑返7公里。另外，昨天才發現，原來石門車站，距離自己平時的跑步路線是這麼近的!!

歐叉獅子 · 發表於 19-3-2019 00:57:05

今晚終於又有空在城門河慢跑8公里

歐叉獅子 · 發表於 23-3-2019 00:32:00

天文台預計未來幾天要落雨，所以今晚抽空慢跑5公里，避免隔太多天沒有跑步

歐叉獅子 · 發表於 26-3-2019 00:59:41

今晚趁沒下雨，落街慢跑5公里。

歐叉獅子 · 發表於 28-3-2019 10:57:57

渣馬後, 昨晚第一次跑返這條路線，有點吃力。希望未來練多些斜坡，為將來比賽作準備！

歐叉獅子 · 發表於 1-4-2019 00:24:42

近幾日天氣不穩定和有很多事要處理，所以趁中午停雨便落街跑返5公里，否則唔知幾時可以再跑

歐叉獅子 · 發表於 2-4-2019 23:19:55

今晚有空立即落街跑返7公里，幾舒服，幾爽！

歐叉獅子 · 發表於 7-4-2019 01:27:51

今年初練烈陽神功，在城門河慢跑40分鐘，有點吃力.........

歐叉獅子 · 發表於 8-4-2019 01:15:46

最近比較忙，不能恆常跑步。所以今晚有空便落街慢跑返7公里，想偷懶都唔得！

歐叉獅子 · 發表於 8-4-2019 22:27:40

如果計埋今晚輕鬆跑5公里，已經很久沒試過連續跑三天步了:$

歐叉獅子 · 發表於 11-4-2019 22:59:06

忙了兩日，今晚又有空慢跑40分鐘。不過天氣又焗又熱:54:，而且天空間中會有閃電！慶幸是回到家仍未下雨，感恩！（原來現在掛緊黃色暴雨:50:)

		自動登錄	找回密碼
密碼			註冊

[分享討論] 長跑分享：向著標竿直跑